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  • 小心!这些“好习惯”正在危害你的健康!

    小心!这些“好习惯”正在危害你的健康!

    发布时间:2019/05/02浏览次数:26

    现在越来越多的人开始重视健康 但总有人把以下坏习惯 错当成养生的好习惯! 原卫生部副部长、中国工程院院士王陇德提醒大家 下面十大“好习惯”可千万要注意了! 01 水果可吃可不吃× “ 王陇德:中国人特别是男性,经...

  • 油怎么吃更健康,不同油有不同吃法

    油怎么吃更健康,不同油有不同吃法

    发布时间:2019/05/02浏览次数:7

    在平时的生活当中,有很多的人们并不知道应该如何正确的吃油才能够让我们的身体更加的健康了油吃多了的话也会加重我们胆固醇的症状,给我们的身体带来非常多的危害着,那么我们应该如何正确的吃油才是更健康的,...

  • 最全痛风用药全攻略,都在这里了,对症用药,痛风不再犯

    最全痛风用药全攻略,都在这里了,对症用药,痛风不再犯

    发布时间:2019/05/02浏览次数:9

    目前痛风成为仅次于糖尿病的第二大代谢类病,与糖尿病一样,痛风一旦患上就需要长期的服药,来控制高尿酸。 可是很多人都不知道痛风有那些药,服药的的时候又需要注意一些什么,今天医生就给大家介绍一下。

  • 心脑血管意外发生和脂肪过多

    心脑血管意外发生和脂肪过多

    发布时间:2019/05/02浏览次数:12

    预防心脑血管意外,小番健康以为可以通过一些疾病以外因素间接获取。比如像是腰围太粗、啤酒肚,一些人以为只是亚健康可以不用管,实际上正是这些因素在影响着血管疾病形成。 心脑血管意外发生和脂肪过多 以上表...

  • 每天摸摸这个地方100次,能打通人体一半经络,激活人体司令部!

    每天摸摸这个地方100次,能打通人体一半经络,激活人体司令部!

    发布时间:2019/05/02浏览次数:47

    这个地方就是百会穴,每天摸摸它,就能长寿。 《史记.扁鹊仓公列传》载: “扁鹊过虢。虢太子死……闻太子不幸而死,臣能生之……扁鹊乃使弟子子阳厉针砥石,以取外三阳五会。有间,太子苏。 乃使子豹为...

  • 龟息养生功,可以强身健体,祛病延年!

    龟息养生功,可以强身健体,祛病延年!

    发布时间:2019/05/02浏览次数:22

    龟息养生功 龟息养生功属于仿生气功,是以行气导引为主的吐纳功法。它的特点是在三调(调身、调息、调心)的基础上,侧重于调息,使气行周身并分别从手指、足趾气行出入(即体呼吸)。 本功法可整套进行练习,也...

  • 女人脸色不佳、心情烦躁?你最需要的可能是养脾胃

    女人脸色不佳、心情烦躁?你最需要的可能是养脾胃

    发布时间:2019/05/02浏览次数:28

    你知道吗?养脾胃才是女性养生的第一件大事,只要把脾胃顾好了,你的脸色不佳、心情烦躁就统统可以解决啦。 刺激脾经 从中医角度来看,一般脾胃功能强的人,站立时脚趾抓地也很牢固,因此,如果你脾胃功能不好,...

  • 身边的“脑梗”患者越来越多,不要害怕,注意这几种养生方法

    身边的“脑梗”患者越来越多,不要害怕,注意这几种养生方法

    发布时间:2019/05/02浏览次数:22

    如今我们的身边脑梗患者可以说是非常的多,而且很多都是40-50岁的人,其实这是和现在我们的生活方式有很大的关系的,我们生活的饮食和作息,可以说都发生了很大的变化,这些变化很多都是对于我们的生活有严重的影...

  • 为啥多病的长寿,没病的早逝?简单几句话说出养生大智慧!

    为啥多病的长寿,没病的早逝?简单几句话说出养生大智慧!

    发布时间:2019/05/02浏览次数:9

    有一句话叫“多病的长寿,没病的早死”。 这是咋回事呢?难道多生病竟是一件好事? 这就涉及到今天大医君要讲的“免疫力”了! #清风计划# 它对人体健康发挥着重要的作用,是人体识别和消灭细菌和病毒的重要系统,也被称...

  • 跪坐一周,爽气一年!这个养生方法你一定得看!

    跪坐一周,爽气一年!这个养生方法你一定得看!

    发布时间:2019/05/02浏览次数:13

    人一步入老年,常常会步履蹒跚,腰酸膝痛,有头重脚轻的感觉,同时高血压、关节炎、糖尿病、心血管病、前列腺炎等疾病也会接踵而至。老年病症多不胜数,防不胜防,以致我们无从下手。 其实,这些都是“上实下虚”之...

  • 泡脚是养生还是伤身?这3类人泡脚,或许会把身体“泡坏”

    泡脚是养生还是伤身?这3类人泡脚,或许会把身体“泡坏”

    发布时间:2019/05/02浏览次数:11

    很多人都知道泡脚对身体好,因为泡脚可以促进脚部的血液循环,特别是在冬季的时候泡一个脚,会让脚暖和很多,睡觉也容易睡得着了。但是也有一些人认为天天泡脚是慢性自杀,那么到底天天泡脚是养生还是慢性自杀呢...

  • 面我们讲坎离形成的时候曾经谈到

    面我们讲坎离形成的时候曾经谈到

    发布时间:2019/05/01浏览次数:23

    面我们讲坎离形成的时候曾经谈到,离为火,离中虚的这一爻是从哪里来呢?从坤中来。坎为水,坎中满的这一爻从哪里来呢?从乾中来。所以,坎中满者,本乎天也,”本乎天者亲上”;离中虚者,本乎地也,&...