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  • 每天摸摸这个地方100次,能打通人体一半经络,激活人体司令部!

    每天摸摸这个地方100次,能打通人体一半经络,激活人体司令部!

    发布时间:2019/05/02浏览次数:143

    这个地方就是百会穴,每天摸摸它,就能长寿。 《史记.扁鹊仓公列传》载: “扁鹊过虢。虢太子死……闻太子不幸而死,臣能生之……扁鹊乃使弟子子阳厉针砥石,以取外三阳五会。有间,太子苏。 乃使子豹为...

  • 龟息养生功,可以强身健体,祛病延年!

    龟息养生功,可以强身健体,祛病延年!

    发布时间:2019/05/02浏览次数:99

    龟息养生功 龟息养生功属于仿生气功,是以行气导引为主的吐纳功法。它的特点是在三调(调身、调息、调心)的基础上,侧重于调息,使气行周身并分别从手指、足趾气行出入(即体呼吸)。 本功法可整套进行练习,也...

  • 女人脸色不佳、心情烦躁?你最需要的可能是养脾胃

    女人脸色不佳、心情烦躁?你最需要的可能是养脾胃

    发布时间:2019/05/02浏览次数:105

    你知道吗?养脾胃才是女性养生的第一件大事,只要把脾胃顾好了,你的脸色不佳、心情烦躁就统统可以解决啦。 刺激脾经 从中医角度来看,一般脾胃功能强的人,站立时脚趾抓地也很牢固,因此,如果你脾胃功能不好,...

  • 身边的“脑梗”患者越来越多,不要害怕,注意这几种养生方法

    身边的“脑梗”患者越来越多,不要害怕,注意这几种养生方法

    发布时间:2019/05/02浏览次数:86

    如今我们的身边脑梗患者可以说是非常的多,而且很多都是40-50岁的人,其实这是和现在我们的生活方式有很大的关系的,我们生活的饮食和作息,可以说都发生了很大的变化,这些变化很多都是对于我们的生活有严重的影...

  • 为啥多病的长寿,没病的早逝?简单几句话说出养生大智慧!

    为啥多病的长寿,没病的早逝?简单几句话说出养生大智慧!

    发布时间:2019/05/02浏览次数:78

    有一句话叫“多病的长寿,没病的早死”。 这是咋回事呢?难道多生病竟是一件好事? 这就涉及到今天大医君要讲的“免疫力”了! #清风计划# 它对人体健康发挥着重要的作用,是人体识别和消灭细菌和病毒的重要系统,也被称...

  • 跪坐一周,爽气一年!这个养生方法你一定得看!

    跪坐一周,爽气一年!这个养生方法你一定得看!

    发布时间:2019/05/02浏览次数:82

    人一步入老年,常常会步履蹒跚,腰酸膝痛,有头重脚轻的感觉,同时高血压、关节炎、糖尿病、心血管病、前列腺炎等疾病也会接踵而至。老年病症多不胜数,防不胜防,以致我们无从下手。 其实,这些都是“上实下虚”之...

  • 泡脚是养生还是伤身?这3类人泡脚,或许会把身体“泡坏”

    泡脚是养生还是伤身?这3类人泡脚,或许会把身体“泡坏”

    发布时间:2019/05/02浏览次数:84

    很多人都知道泡脚对身体好,因为泡脚可以促进脚部的血液循环,特别是在冬季的时候泡一个脚,会让脚暖和很多,睡觉也容易睡得着了。但是也有一些人认为天天泡脚是慢性自杀,那么到底天天泡脚是养生还是慢性自杀呢...

  • 面我们讲坎离形成的时候曾经谈到

    面我们讲坎离形成的时候曾经谈到

    发布时间:2019/05/01浏览次数:91

    面我们讲坎离形成的时候曾经谈到,离为火,离中虚的这一爻是从哪里来呢?从坤中来。坎为水,坎中满的这一爻从哪里来呢?从乾中来。所以,坎中满者,本乎天也,”本乎天者亲上”;离中虚者,本乎地也,&...

  • 吃红豆薏米除湿气,多久才能见效? 4款祛湿食谱,建议收藏

    吃红豆薏米除湿气,多久才能见效? 4款祛湿食谱,建议收藏

    发布时间:2019/04/30浏览次数:85

    现代社会,不少青年都会觉得体内湿气重,感到身体疲倦、头晕脑胀,于是便选择食用红豆薏米粥来祛湿。那么,吃红豆薏米粥究竟要多久,才能有较好的祛湿效果?其他帮助除湿的食物又有哪些? 红豆薏米祛湿多久见效?...

  • 高血脂能吃花生吗?不仅是花生,这4种食物多吃也无妨

    高血脂能吃花生吗?不仅是花生,这4种食物多吃也无妨

    发布时间:2019/04/30浏览次数:77

    随着生活水平的提高,饮食越来越丰富多样,然而,体力劳动也逐渐变少,这就使高血脂的发病率不断升高。尽管高血脂不会直接导致死亡,但容易引发多种心脑血管疾病,因此,也需要重视。患上高血脂,要严格控制饮食...

  • 这6种情况,“恩爱”要悠着点,容易发生性猝死

    这6种情况,“恩爱”要悠着点,容易发生性猝死

    发布时间:2019/04/30浏览次数:86

    网友提问: 最近这几天,每次和妻子“恩爱”之后,就头疼得厉害,请问这是怎么回事?是身体出了什么问题了吗?还是……. 无论男女,如果反复发生性生活后头痛,建议去医院做相应检查。 因为有些患有脑动...

  • 糖尿病患者,到底能不能吃燕麦?医生给出了靠谱答案

    糖尿病患者,到底能不能吃燕麦?医生给出了靠谱答案

    发布时间:2019/04/30浏览次数:58

    网友提问: 您好,我父亲最近查出患有糖尿病,平时饮食也很讲究。但是,最近他在网上看到了有些文章说燕麦能防治糖尿病,就开始吃起燕麦。请问燕麦真的能防治糖尿病吗?吃多了会不会有不好的影响? 燕麦对身体的...